Me doy cuenta de que estoy saturado: ¿qué cosas concretas puedo hacer?

Por el 23 May 2018 en Mentalidad y Disciplina | 6 comentarios

En esta segunda parte sobre la saturación voy a compartir contigo consejos prácticos de cómo reaccionar en caso de que te des cuenta de que estás saturado o desbordado de trabajo. Mantén presente de todas...

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Por qué tendemos a saturarnos y auto-convencernos de que no estamos saturados

Por el 7 May 2018 en Mentalidad y Disciplina | 10 comentarios

He de admitir que empezando a escribir este artículo me cuesta bastante escribirlo (lo escribo con cierto miedito) porque creo que es la primera vez que admito públicamente que he estado saturado últimamente...

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